Wielkimi krokami nadchodzi czas aktualizacji roku w naszych kalendarzach. Wielu z nas czeka na tą chwilę z utęsknieniem, aby chociaż symbolicznie zakończyć ten rok pełen nieprzewidywalnych sytuacji. Mijające miesiące przyniosły wiele zmian w naszym życiu społecznym, zawodowym, a także rodzinnym. Stanęliśmy w obliczu wyzwań całkiem dla nas nowych i wyjątkowych. Choć niejedna osoba wolałaby ten rok wykasować ze swoich wspomnień, to zachęcam wcześniej do przyjrzenia się bliżej, co tak naprawdę zmieniło się u nas. Dokonajmy porządków i aktualizacji również własnego życia.
Bagaż doświadczeń osobistych
Kiedy dookoła dzieje się tak wiele, ciężko jest czasami zachować spokój. Niepewność względem poczynań polityków, niepewność finansowa, a także zdrowotna i do tego wszystkiego zdalna praca, oraz nauczanie… To wszystko może nas frustrować.
Mimo to jesteśmy tu i teraz, poradziliśmy sobie z wieloma trudnościami ostatnich miesięcy. Daliśmy radę! Zanim jednak pójdziemy dalej, być może warto zatrzymać się jeszcze na chwilę, w tych ostatnich dniach tego roku. Spójrzmy jeszcze raz wstecz, aby dostrzec własne możliwości. To właśnie dzięki nim nadal trwamy. Być może są to cechy takie jak: elastyczność, ułatwiająca szybkie odnalezienie się w sytuacji, intuicja, pozwalająca przewidzieć, co może być dalej… A może optymizm, ukazujący zawsze jakieś światełko w tunelu, lub niezwykłe umiejętności, tworzenia nowych możliwości i okazji, nawet w trudnym czasie?
To nie jest przypadek, że radzimy sobie nawet w tak dziwnych czasach. Tym bardziej warto wiedzieć, jakie talenty, cechy i umiejętności, pomagają nam w przetrwaniu, aby móc również później rozwijać je szerzej.
Bagaż doświadczeń rodzicielskich
Codzienność rodziców jest często nieprzewidywalna, a co dopiero w czasach pandemii. Ja sama niejednokrotnie zwracałam Twoją uwagę, Drogi Rodzicu na ogromne znaczenie bliskości. W tym roku, mogliśmy ją przeżywać nawet w nadmiarze, z czym również trudno było sobie czasem poradzić. Te wszystkie doświadczenia, mogą stać się naprawdę obciążającym bagażem, dopóki nie zdecydujemy się na porządki.
Czy jesteś w stanie spojrzeć obiektywnie wstecz, aby dostrzec to, co wyszło i stało się cegiełką Twojej relacji z dzieckiem? Doceń te chwile, a nawet zapisz, choćby to były drobnostki. Będzie można do nich wrócić w kryzysach, aby uświadomić sobie, że nawet w trudnym czasie dałaś/dałeś radę.
Kiedy mamy już sukcesy, nie możemy pominąć potknięć. Nie chodzi tu jednak o to, aby znów je rozpamiętywać, rozdrapywać, a raczej o to, aby wyciągnąć z nich wnioski. Być może uda nam się dostrzec przyczyny i inne możliwości wyjścia z sytuacji. Takie proste ćwiczenie rozwija naszą rodzicielską kreatywność i ułatwia rozwiązywanie podobnych sytuacji w przyszłości.
Aktualizacja rodzinna
Każdy z nas podlega nieustannym zmianom pod wpływem doświadczeń, czy też ludzi, z którymi spędzamy najwięcej czasu. Mimo wszystko, bardzo często zapominamy o tym, lub też ignorujemy ten fakt. Skupieni na sobie i codzienności, tak często „mierzymy innych swoją miarą”, zapominając o tym, że przecież można wysłuchać, lub zapytać, jak wygląda rzeczywistość widziana przez naszego partnera/partnerkę, lub dziecko.
Oni, dokładnie tak samo jak my, zmieniają się nie tylko z wyglądu, ale również pod względem upodobań, czy nawyków. Znacznie łatwiej byłoby, gdyby każdy zostawał taki, jak wtedy, kiedy się poznaliśmy. Znacznie ciekawiej jest jednak, kiedy wciąż możemy dowiedzieć się czegoś nowego, ciekawego i zaskakującego o osobach, z którymi mieszkamy. Czy kiedyś zapytałeś Drogi Rodzicu swojego dziecka, jak lubi żeby się o nie troszczyć, żeby je kochać? Jeżeli nie, bo wydaje Ci się, że doskonale wiesz, to zrób coś dla mnie i zapytaj. Ja już to zrobiłam i naprawdę się zdziwiłam!
Zapytaj również siebie o to samo i sprawdź, czy nic się nie zmieniło!
Na koniec…
Pamiętam z dzieciństwa, że moi rodzice zawsze mocno pilnowali, żeby nie wchodzić w nowy rok z długami, bo to zbędne obciążenie. Niby przesąd, ale czuli się dzięki temu swobodniej, jak uporządkowali to, co mogli.
Dziś Drogi Rodzicu, zachęcam Cię do takich porządków mentalnych, aby wejść w nowy rok z pełną mocą. Nie stanie się to kiedy przygniecie Cię bagaż doświadczeń, głównie tych trudnych, które z łatwością zbieramy. Tą pełną moc budujemy, zbierając dotychczasowe sukcesy i uświadamiając sobie, jakie trudności pokonaliśmy, korzystając z naszych, własnych zasobów.
Takie porządki to również aktualizacja informacji tak o sobie, jak i o naszych bliskich. Co jakiś czas, dokonujemy jej w naszym telefonie, aby lepiej i sprawniej działał. Rodzina również jej potrzebuje, w tym samym celu.
Porządki i aktualizacja, dają oddech, świeże powietrze, które pozwala nam czerpać z życia, wykorzystując nasze moce, naszą siłę. Może zatem warto dać sobie na nie chwilę jeszcze w tym roku!?